از دلیل تا درمان اگزمای سر انگشتان
به گزارش وبلاگ نیک دل، گاهی اوقات نوک انگشتان دست پوسته پوسته می گردد. علل متعددی برای این مشکل وجود دارد، مانند بیماری اگزما و یا شستن زیاد و مکرر دست ها. در هر صورت باید دلیل آن را بشناسید و سعی کنید آن را درمان کنید.
اگزمای نوک انگشتان چیست؟
اگزمای نوک انگشتان همانطور که از اسمش پیداست، محدود به سر انگشتان است و در این بیماری یک یا چند انگشت می توانند درگیر شوند. در اگزمای سر انگشتان معمولا خارش وجود ندارد یا بسیار محدود است اما حساسیت در لمس و احساس سوزش در نوک انگشت بسیار شایع است.1علائم اگزمای سر انگشتان
همانطور که گفته شد این بیماری با التهاب، اختلال حسی و سوزش نوک انگشت خود را نشان داده و ممکن است چند انگشت را درگیر کند. خارش معمولا وجود ندارد.علائم پوستی
مهم ترین تعیینات و نشانه های پوستی عبارتند از:خشکی شدید پوست.
پوسته پوسته شدن سر انگشتان.
ایجاد رنگ صورتی و ترک خوردگی (شقاق) در نوک انگشتان.
در زیر پوسته ها، پوست حساس و قرمز رنگی نمایان می شود. نوک انگشتان بسیار خشک، نرم، قرمز و شنماینده هستند. این بیماری التهابی تمایل به مزمن شدن دارد. معمولا وزیکول ها تشکیل نمی شوند.
فرآیند تغییرات پوستی معمولا قبل از رسیدن به مفصل اینترفالانژیال (بین بندانگشتی) دیستال (انتهایی) متوقف می شود.
این بیماری بیشتر در فصل زمستان ایجاد می شود و می تواند هر سال عود کند. البته کاملا محدود به فصل زمستان نیست و در تمام طول سال ممکن است رخ دهد. این بیماری در بچه ها شایع نیست و معمولا در بزرگسالان دیده می شود.1
علت ایجاد اگزمای انگشتان دست چیست؟
خشکی پوست، سرمای هوا، آتوپی، مواد شیمیایی و شوینده های تحریک نماینده، سایش مکرر پوست (حتی با موادی مثل کاغذ یا چوب) می تواند در انگشتان اگزما ایجاد نمایند. با وجود این که ریشه های دقیق اگزما (در هیچ کدام از نقاط بدن) تعیین نیستند، گاهی علت به وجود آمدن این عارضه پوستی می تواند حساسیت نسبت به گیاهان، هوا، انواع مواد شیمیایی مثل چسب و رزین یا یک جنس لباس خاص باشد.اگر شغلی دارید که باید در طول روز ساعات زیادی را در تماس با چوب، آب، رنگ مو و کرم یا … بگذرانید احتمال ابتلا به اگزمای انگشت در شما نسبت به دیگران بالا می رود.4
چه زمانی باید درمورد اگزمای انگشتان دست به پزشک مراجعه کرد
در اغلب موارد این مشکل خفیف است و میتواند به راحتی آن را در خانه با مرطوب نماینده و اجتناب از تحریک نماینده ها درمان کرد. با این حال در بعضی از شرایط که ممکن است دچار بیماری های دیگر شود تشخیص پزشک لازم است:نشانه های داشتن عفونت ، پوسته پوسته شدن و طول کشیدن آن بیش از 2 هفته.
پوسته شدنی که با درمان های محافظه کارانه بهبود نمیابد
علائمی که در طول زمان بدتر میشود.2
تشخیص اگزمای سر انگشتان
از جمله تشخیص های افتراقی اگزمای سر انگشتان می توان به آلرژی تماسی و بیماری پسوریازیس اشاره نمود. بنابراین باید بیماری را از نظر ابتلا به آلرژی تماسی و پسوریازیس آنالیز وکرد. سایر نشانه ها و مکان های پسوریازیس را باید با دقت جستجو کرد تا این تشخیص کنار گذاشته شود.علائم آلرژی تماسی را باید در افرادی که با پیاز گل لاله سروکار دارند، گل فروش ها، دندان پزشکان یا افراد دیگری که با چسب های نوع آکریلات کار می نمایند، مد نظر قرار داد.
بعلاوه حساسیت و آلرژی نسبت به ناخن های مصنوعی را نیز باید مورد توجه قرار داد. اگر ناخن از بستر آن جدا شده باشد (اونیکولیز)، باید عفونت کاندیدایی (نوعی عفونت قارچی پوست) را در نظر داشت.1
درمان اگزمای انگشتان دست
متخصصان پوست معمولا با تجویز پمادهای استروئیدی یا دارای کورتون علائم را کنترل می نمایند اما همواره باید مراقب عوامل محیطی هم باشید. وازلین و اسید لاکتیک هم در کنترل خشکی و قرمزی سر انگشتان مفید عمل می نمایند. بهتر است اگر شغلتان ایجاب می کند که به مدت طولانی در معرض هوای سرد یا مواد شیمیایی باشید، دستکش پنبه ای به دست داشته باشید.در خانه دستانتان را با آب ولرم بشویید و بعد از آن بلافاصله با وازلین یا لوسیون درمانی آن را نرم نگه دارید. بهتر است با پوشیدن دستکش مخصوص رطوبت را روی دستتان نگه دارید. اگر نوک انگشتتان دچار زخم یا شقاق شده، تحمل آن ممکن است سخت باشد بنابراین دکتر برای این ناحیه چسب سیانواکریلات تجویز می نماید. این چسب ها با نگه داشتن بافت سرانگشت شما، آن را از آسیب بیشتر محافظت می نمایند.4
جلوگیری از اگزمای انگشتان دست در بچه ها و بزرگسالان
بعضی از نکات ساده و تغییر سبک زندگی در فرد میتواند مانع پوسته شدن و یا ترک نوک انگشتان شود. این ها شامل :شستن دست ها با آب گرم به جای آب داغ
استفاده از دست کش در هنگام شستن ظرف ها یا استفاده از محصولات تمیز نماینده
پوشیدن دستکش گرم در هوای سرد
استفاده از مرطوب نماینده پس از اینکه نوک انگشتان با آب در تماس بوده است.2
درمان خانگی اگزمای انگشتان دست
استفاده از آب گرم
موقع پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست باید از آب گرم استفاده نمود، زیرا آب گرم ویژگی های خاصی دارد که برای این مشکل پوستی مفید است.- دست های خود را در آب گرم قرار دهید. این کار باعث جذب آب به وسیله پوست می شود و پوسته ها می افتند.
- افزودن آب گرم به مواد نرم نماینده طبیعی مانند عسل یا روغن زیتون و مالیدن آنها به پوست، مفید است.
بعد از شستن دست ها، از نرم نماینده بهره ببرید
ممکن است چند بار در روز دست هایمان را بشوییم، ولی به آنها کرم مرطوب نماینده نمالیم. اگر خشکی پوست باعث پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست می شود، بهتر است:- بعد از شستن دست ها به آنها کرم نرم نماینده بمالیم.
- مرطوب نماینده های طبیعی مانند روغن زیتون می توانند رطوبت پوست را حفظ نمایند.
آرام دست ها را خشک کنید
بعد از شست دست ها، بایستی به آرامی آنها را خشک کنید. ممکن است برای خشک کردن دست ها، آنها را به لباس های خودمان بمالیم و یا از حوله ای زبر استفاده کنیم. بهتر است:- دست ها را آرام خشک کنید. در این صورت کاملا خشک نمی شوند.
- کمی از رطوبت آب روی دست ها بماند.
- دست ها را به آرامی با یک پارچه یا حوله نرم خشک کنید.
استفاده از خیار
خیار خواص ضدالتهابی و بهبود دهنده مسائل پوستی را دارد. قرار دادن خیار خرد شده روی پوست آسیب دیده :- روی سلول های تخریب شده اثر خواهد نمود.
- رطوبت طبیعی پوست تامین خواهد شد.
- التهاب پوست کم می شود.
قرار دادن دست ها در مخلوط شیر گرم و عسل، اثرات شگفت انگیزی روی پوسته پوسته شدن دارد
استفاده از روغن زیتون
روغن زیتون دارای اسید چرب امگا - 3 و سایر اسیدهای چرب لازم است که برای پوست و کل بدن مفیدند.- برای شستن دست ها از مخلوط آب گرم و روغن زیتون بهره ببرید.
- بعد از شستن دست ها ، روغن زیتون به آنها بمالید.
این کارها باعث مرطوب شدن و تغذیه پوست و مانع از خشکی و پوسته پوسته شدن آن می شود.
نوشیدن آب
پوسته پوسته شدن نوک انگشتان دست می تواند نشانه کم آبی بدن باشد. لذا:- به اندازه کافی آب بنوشید.
- نوشیدن مقادیر کافی آب و مایعات باعث حفظ آب بدن و دفع سموم از آن می شود.
- الکل، نوشیدنی های کافئین دار مثل قهوه و نوشابه های گازدار مصرف نکنید.
استفاد از جوی دوسر
جوی دوسر را در یک کاسه آب گرم بریزید و دست های خود را در آن قرار دهید. این کار سلول های مرده پوست را از بین می برد.بعد از جدا شدن سلول های مرده پوست، یک کرم مرطوب نماینده به دست های خود بمالید. بعد از این کار پوست نرم می شود.3
پینوشتها
1.www.extern.ir
2.www.namnak.com
3.www.tebyan.net
4.www.darmankade.com
منبع: راسخون