آرشیو سبک زندگی در وبلاگ نیک دل

تهران (پانا) - به گفته یک متخصص تغذیه، شلغم یکی از سبزیجات های مفید و پرخاصیت است کە بە عنوان یک ترکیب آنتی بیوتیک در درمان سرماخوردگی و کاهش علائم بیماری های مخصوص فصول سرد سال توصیه می گردد.

فوق تخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه سن سکته های قلبی به شدت پائین آمده است، یادآور شد: غربالگری و معاینات دوره ای قلب، چربی و فشار خون باید در افراد از سن 20 سال و اگر سابقه و یا علامتی دارند حتی زودتر شروع گردد.

بادام زمینی سرشار از چربی های خوب غیر اشباع است و مصرف آن برای پیشگیری و درمان کبد چرب مفید است. داشتن یک کبد سالم باعث می گردد انرژی بیشتر و حال بهتری داشته باشیم. در این مقاله، به ارتباط بین مصرف بادام زمینی و کبد چرب پرداخته ...

همه ما دلمان آشپزخانه ای بزرگ با پنجره هایی بزرگ و سرشار از نور طبیعی می خواهد. در عمل، رسیدن به این آرزو برای همه ممکن نیست؛ اما قرار نیست این موضوع باعث ناراحتی باشد. ممکن است در آشپزخانه کوچک با کمبود فضا روبرو باشید، اما دست کم می توانید آشپزخانه را...

تهران (پانا) - مدیرکل انجمن اولیا و مربیان، در وبینار آموزشی تشریح نقش والدین و همکاری خانه و مدرسه در اجرای پروژه کنترل وزن و چاقی دانش آموزان که امروز چهارشنبه 5 آذرماه 99 باحضور معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش- در شبکه شاد- برگزار شد، بر اهمیت...

اکسسوری ها جزو لوازم ضروری منزل نیستند اما نقش مهمی در دکوراسیون اتاق نشیمن دارند.

شهر دوبرونیک، محبوب ترین مقصد گردشگری کرواسیبشمار می رود. این شهر در میان طرفداران سریال بازی تاج و تخت و گردشگران ماجراجو محبوبیت بیشتری دارد. اگر سواحل صخره ای این شهر که همیشه باد در آنان در حال وزیدن است را در نظر بگیریم، خواهیم دانست که چرا دوبرونیک...

محله لدفانس (La Défense) مهم ترین ناحیه اداری پاریس است و بسیاری از ساختمان های بلند این شهر را در آن می توانید پیدا کنید. اگر فکر می کنید دیدن محله ای بدون ماشین ها در پاریس یک رؤیای بی فایده است، در اشتباه هستید. محله لادفانس از پیاده رو هایی تشکیل شده که در...

خبرنگاران: البته که همه ما دوست داریم بهتر بخوابیم. اما کسانی که سعی می کنند در طول روز عملکرد و آمادگی بهتری داشته باشند، اهمیت خواب کافی و مناسب را بیشتر درک می کنند.

طبیعت همیشه بهانه ای بوده که هر جا کم می آوریم و به انسانیت و حس همبستگی مان انسانی مان شک می کنیم از آن کمک می گیریم. یکی از نشانه های طبیعت که توانسته تبدیل به اسطوره ای برای همبستگی شود، رودخانه شنگن است که تمام اروپا را در می نوردد و در حال حاضر، گسترده...

پرداخت تسهیلات حمایتی به کسب و کار های آسیب دیده از کرونا از جمله سیاست های وزارت کار در راستای حفظ اشتغال بنگاه ها و صیانت از نیرو های کار است و براین اساس امکان بهره مندی از تسهیلات حمایتی کرونا برای 13 رسته شغلی شناسایی شده که بیشترین آسیب از شیوع ویروس...

بازدید از زوریخ حتماً شامل گشت و گذاری در خیابان بانهوف نیز می شود. چه برای تماشای ویترین مغازه ها یا برای خرید به اینجا بیایید، به هر حال تماشای این بهشتِ عاشقان خریدهای لوکس، شما را شگفت زده خواهد کرد. اگر وارد هیچ مغازه ای نشده و فقط به قدم زدن بپردازید...

با سبک زندگی امروزی و مشغله های زیادی که همه ما در طول روز داریم، چه چیزی می تواند بهتر از تجربه یک زندگی آرام در محیطی با کمترین میزان استرس باشد؟ اگر رویای زندگی شما هم زندگی در یک محیط گرمسیری و تجربه با سرگرمی ها و زیبایی های طبیعی فراوان است، بدون...

در این مطلب قصد داریم برای دگرگون کردن طراحی دکوراسیون داخلی منزل چند نکته را عرض کنیم :

تنها ژانر بزرگ ادبی که بعد از اختراع رسانه های چاپی توانسته سیطره ای بی تزلزل داشته باشد رمان است.

رنگ هایی که با رنگ آبی در دکوراسیون منزل معجزه می نمایند .

همانطور که تاکنون نیز بارها بصورت مستقیم و غیر مستقیم به آن اشاره کرده ایم، پایتخت کشورمان یعنی تهران یکی از خوشمزه ترین شهرهای ایرانی و حتی آسیایی به حساب می آید که اگر به هر سوی آن نگاهی بیندازید، متوجه وجود طیف گسترده و متعددی از کافه و رستوران های...